巴黎奥运会开幕倒计时不足百天，中国田径竞走项目的核心备战阵容近期在青海多巴高原训练基地进入冲刺阶段，作为女子20公里竞走项目的世界纪录保持者，杨家玉的训练状态、伤病恢复情况以及全队的战术磨合进度，极速电竞成为国内田径迷最关注的焦点。不同于往届大赛前的保密式备战，这次中国竞走队通过官方媒体账号陆续放出不少训练日常片段，也让外界对全队的奥运前景有了更清晰的认知。
杨家玉近期高原训练的核心状态
这次多巴高原集训已经持续了六周，杨家玉的专属团队对外披露的训练数据显示，她最近三周的专项配速稳定性比去年布达佩斯世锦赛时期提升了7%左右，之前困扰她两年多的脚踝旧伤经过国家队康复团队的介入调整，已经完全不影响长距离训练的节奏，目前她每周的专项训练总里程稳定在110公里以上，强度课的完成率达到了100%。
杨家玉在多巴高原训练基地全力投入冲刺阶段训练，以极佳状态备战巴黎奥运会
很多老田径观众还记得东京奥运会上杨家玉因为违规吃牌错失金牌的遗憾，这次备战周期她特意给自己加了裁判规则相关的专项学习任务，每次模拟训练都安排了随队国际级裁判全程执裁，针对离地、曲腿等常见判罚点反复调整动作细节，极速电竞从根源上避免在奥运赛场出现不必要的失误。
中国竞走队当前的阵容竞争格局
这次巴黎奥运会中国队在女子20公里竞走项目拿到了三个满额参赛席位，除了杨家玉之外，切阳什姐、马振霞等名将也在集训名单当中，几个人的个人最好成绩都在1小时25分以内，整体阵容厚度是近三届奥运会最高的一次，队内的良性竞争也倒逼所有队员不断刷新自己的训练极限。
男子竞走项目这边王凯华、张俊等选手也在同步跟进训练，电竞比分不过全队目前的核心冲金点还是落在杨家玉领衔的女子竞走组，教练组也没有提前公布最终的参赛排序，所有队员都要通过六月底的队内封闭测试赛争夺最终的奥运出场名额，哪怕是已经手握世界纪录的杨家玉，也需要在测试赛中拿出符合要求的状态才能锁定参赛席位。
针对巴黎赛道的专项备战调整
这次巴黎奥运会的竞走赛道设置在塞纳河畔的柏油路面，和国内常见的公路竞走赛道有不小差异，路面硬度更高、弯道数量也比东京奥运赛道多了近三分之一，杨家玉和队友们这段时间特意把部分训练场地改到了西宁市区的柏油景观道路，模拟巴黎赛道的路况调整步幅和发力习惯，减少硬地长时间行走对脚踝的冲击力。
教练组还特意收集了巴黎当地夏季的气温、风速近十年历史数据，把每日的核心训练时间调整到当地赛事对应的早七点时段，模拟在相近温度和日照条件下的身体反应，杨家玉自己在接受队内采访时也提到，最近几次长距离模拟走之后的乳酸阈值表现，比去年同期要好很多，身体的抗疲劳能力有明显提升。
后续备战的关键时间节点
按照目前的备战计划，全队会在六月中下旬结束高原集训返回北京，进行为期两周的低海拔调整，之后就会直接出发前往巴黎适应时差，杨家玉作为核心队员，还会在出发前参与国家队组织的奥运赛前专项心理辅导，应对大赛现场的观众干扰、临场判罚等突发情况带来的压力。
从目前国际田联公布的本赛季女子20公里竞走世界排名来看，极速电竞杨家玉以1小时23分49秒的世界纪录排名第一位，她最大的竞争对手来自意大利和西班牙的两名选手，不过这两位选手本赛季的最好成绩都比杨家玉的个人最佳慢了接近两分钟，中国竞走队的整体优势依然比较明显。
不少田径业内人士都表示，只要杨家玉能在巴黎赛场正常发挥，同时规避之前出现过的违规判罚问题，她很有机会拿到自己职业生涯的首枚奥运金牌，填补自己荣誉簿上的最后一块空白，也帮助中国田径队在巴黎奥运的首个正式比赛日就拿下极具分量的金牌，为整个中国代表团开个好头。
